Alivio del mareo en aviación

No mientras actúe como piloto al mando. La FAA prohíbe que el PIC use medicamentos sedantes para el mareo, como Dramamine, meclizina, escopolamina y prometazina. Las opciones no farmacológicas como el jengibre y la aromaterapia son aceptables. Si vuela con un instructor que es PIC, pregunte primero a su CFI y AME.

QueaseEASE es un inhalador de aromaterapia no sedante de Soothing Scents que mezcla aceites esenciales para aliviar el malestar estomacal. No contiene medicamentos ni tiene efectos secundarios, por lo que no afecta su capacidad para actuar como piloto al mando. Inhálelo normalmente al primer signo de náuseas.

Para la mayoría de los estudiantes de piloto, sí. Los síntomas suelen disminuir en unas tres o cinco vuelos a medida que el cuerpo se adapta al movimiento de la aeronave. Aumentar gradualmente el tiempo de vuelo, volar en condiciones más suaves y usar las técnicas en vuelo que se describen a continuación ayuda a desarrollar la tolerancia más rápidamente.

Abra una ventila de aire fresco, fije su mirada en el horizonte y calme su respiración con inspiraciones profundas y uniformes. Manténgase hidratado y coma una comida ligera y no grasosa aproximadamente una hora antes de volar. Un inhalador QueaseEASE no sedante puede ayudar a asentar su estómago sin afectar su aptitud para volar.

Las bolsas para el mareo no son un equipo obligatorio, pero una bolsa con cierre seguro de Sic-Sac, GKR o TravelJohn mantiene una cabina pequeña limpia y contiene derrames de los que no puede alejarse en vuelo. Se pliegan para caber en un bolsillo del asiento o en una bolsa de vuelo, y las bolsas Liqsorb de TravelJohn también funcionan como bolsas urinarias unisex en vuelos largos de travesía.