Sigla da lista de verificação IMSAFE para pilotos: você está apto para voar?

Quando se trata de segurança de voo, existe um mantra que todo piloto — seja ele um profissional experiente com mais de 1000 horas de voo ou um aluno piloto iniciante — segue à risca: "IMSAFE". Este não é apenas mais um termo do manual de regulamentos da FAA, mas sim um princípio fundamental ensinado desde o início do treinamento de voo por todo instrutor de voo certificado.

O IMSAFE é o seu checklist pessoal pré-voo para a sua saúde e bem-estar, sendo importante não apenas para garantir a conformidade, mas também o desempenho do piloto.

Neste artigo, vamos analisar em detalhes o que é o IMSAFE e por que ele vai ajudá-lo a voar com segurança.

Preparados? Vamos começar!

O que é IMSAFE?

Os alunos-pilotos aprenderão rapidamente sobre as três categorias da lista de verificação que devem ser seguidas antes de poderem decolar:

• Verificando as condições meteorológicas
• Verificando a aeronave
• Verificar a capacidade do piloto de voar com segurança.

Você deve estar se perguntando: o que significa IMSAFE e por que é importante? IMSAFE significa: doença, medicação, estresse, álcool, fadiga e emoção.

A sigla IMSAFE é uma lista de verificação de segurança que ajuda os pilotos a autoavaliarem seu bem-estar pessoal e a determinarem se conseguem cumprir os padrões e regulamentos de tomada de decisão aeronáutica da FAA, além de garantir a segurança de si mesmos, dos membros da tripulação e dos passageiros.

Na próxima seção, analisaremos detalhadamente a lista de verificação IMSAFE para explicar quais sintomas ou problemas se enquadram nessas categorias, para que você possa compreender plenamente o que define o atendimento aos requisitos IMSAFE.

A lista de verificação

Se você já iniciou sua jornada na aviação, provavelmente já ouviu seu instrutor de voo informar que o checklist IMSAFE é uma ferramenta útil e uma sigla que você precisará memorizar e conhecer não apenas para o seu voo de avaliação, mas também como uma forma de verificar seu bem-estar antes de cada voo.

Eu - Doença

O estresse fisiológico e as doenças podem afetar significativamente a capacidade de um piloto de voar. Se você estiver apresentando sintomas gripais, problemas físicos inesperados ou qualquer outra doença, o melhor é simplesmente decidir não voar naquele dia.

M - Medicação

Desde medicamentos de venda livre até medicamentos prescritos, o que um piloto toma pode tanto ajudar quanto afetar negativamente sua capacidade de voar. Como piloto, você precisa estar ciente dos medicamentos aprovados pela FAA e entender como certos medicamentos ou condições médicas podem impactar sua capacidade na cabine de comando.

S - Estresse

O estresse se manifesta de diversas formas: estresse psicológico, estresse ambiental ou um período prolongado de tensão. Monitorar os níveis de estresse é uma tarefa importante, visto que o estresse elevado pode influenciar diretamente o desempenho do piloto. Reconhecer e gerenciar o estresse é tão vital quanto controlar os comandos da aeronave.

A - Álcool

Este item da lista deve ser óbvio, e o seu descumprimento pode levar à perda da sua licença. Se você consumiu álcool, a FAA recomenda aguardar o período de espera de oito horas entre o consumo da bebida e o início do voo para garantir um voo seguro.

O consumo de álcool pode levar à deterioração do discernimento, razão pela qual não se pode voar sob a influência de álcool ou com uma concentração de álcool no sangue igual ou superior a 0,04.

Embora exista a regra das "oito horas", recomendamos evitar o consumo de álcool por 24 horas antes do voo. Isso garante não apenas que o álcool seja eliminado do seu organismo, mas também que você se sinta bem e tenha menos probabilidade de sentir o próximo item da lista: a "fadiga".

F - Fadiga

Estar adequadamente descansado é imprescindível na aviação. Aprender a gerenciar a fadiga é uma questão de bom senso que os pilotos precisam levar a sério, especialmente durante voos longos.

Fadiga extrema ou fraqueza incomum podem comprometer a capacidade do piloto de operar a aeronave com segurança.

Você pode combater os efeitos da fadiga descansando por 8 horas completas e evitando exercícios extenuantes antes de realizar operações de voo.

Evite depender de estimulantes como cafeína ou bebidas energéticas, pois estes podem afetar seu bem-estar emocional e físico.

E - Emoção (Alimentação, Pressões Externas)

Além dos sintomas físicos, outros problemas podem incluir questões emocionais, e fatores externos podem afetar o estado mental do piloto. Lidar com fatores psicológicos e pressões externas, sejam elas relacionadas a problemas familiares ou à manutenção da aeronave, é fundamental para a sua segurança.

O "E" também pode significar "comer". Fazer refeições nutritivas e evitar lanches de máquinas de venda automática pode ajudar a reduzir a fadiga e incentivar o piloto a ficar alerta e mentalmente concentrado durante os voos.

Mantendo a forma para voar

Desenvolver uma boa saúde mental e melhorar o condicionamento físico pode ser um ótimo objetivo pessoal se o seu desejo é seguir carreira como piloto profissional.

Pode ser um trabalho exigente e a lista de verificação IMSAFE serve tanto como um guia quanto como um lembrete de que o bem-estar físico, mental e emocional de um piloto é tão importante quanto a verificação da aeronave.

Na véspera de um voo, a maioria dos pilotos desenvolve uma rotina de segurança. Eles tentam lidar com quaisquer emoções negativas e níveis de estresse, optando por manter a calma e evitar que esses fatores estressantes cheguem à cabine de comando.

Muitos pilotos praticam exercícios ou atividades leves para se manterem em boa forma, melhorando sua capacidade de lidar com as operações de voo e evitando exercícios ou rotinas rigorosas antes de um voo.

Os pilotos devem consultar um médico examinador de aviação para garantir que seu certificado médico permaneça válido e discutir quaisquer preocupações sobre medicamentos de venda livre ou fatores de estresse psicológico.

Lista de verificação PAVE

Preencher a lista de verificação PAVE e avaliar o Piloto, a Aeronave, o Ambiente e as Pressões Externas ajuda a manter a consciência situacional.

Os pilotos comerciais, em particular, costumam colaborar de perto com o copiloto ou membros da tripulação para garantir coletivamente que todos estejam aptos para voar, tanto física quanto mentalmente, maximizando assim a segurança nos céus.

Se você não optar por voos comerciais e decidir permanecer na aviação geral, considere levar um piloto de segurança para aumentar a segurança geral de suas viagens.

Perguntas frequentes

A lista de verificação IMSAFE é exigida pela FAA?

Embora a lista de verificação IMSAFE em si não seja uma regulamentação estrita, os conceitos subjacentes estão incorporados nos regulamentos da FAA relativos à aptidão do piloto para o voo (FAR 61.53). É altamente recomendada e amplamente ensinada como uma prática recomendada para a gestão de riscos.

Quanto tempo devo esperar para viajar de avião depois de consumir álcool?

A FAA exige um intervalo mínimo de 8 horas entre o consumo de álcool e o início da pilotagem, além de uma concentração de álcool no sangue inferior a 0,04%. No entanto, muitas companhias aéreas e pilotos profissionais seguem uma regra mais rigorosa de 12 ou 24 horas para garantir que não haja efeitos residuais, como fadiga ou desidratação.

Posso viajar de avião se estiver resfriado?

Geralmente, não é aconselhável viajar de avião com resfriado ou congestão nasal. As mudanças de altitude podem causar dor intensa e possíveis danos aos tímpanos ou seios nasais devido à diferença de pressão (barotrauma).

E se eu estiver tomando medicamentos que não constam na lista aprovada pela FAA?

Você deve consultar um Médico Examinador de Aviação (AME) antes de voar. Alguns medicamentos podem ter efeitos colaterais que o desqualificam para atuar como piloto em comando.

Remover

A lista de verificação IMSAFE não é apenas uma rotina; ela ajuda você, como piloto, a ser honesto consigo mesmo e a confrontar genuinamente seus sentimentos antes de voar.

Os profissionais da aviação, ao adotarem essa sigla em sua rotina pré-voo, querem garantir que a segurança não seja apenas uma prioridade, mas sim uma garantia.

Consulte um médico examinador de aviação se estiver tomando algum medicamento para garantir que esteja apto a voar e inclua isso em seus checklists pré-voo. A abordagem IMSAFE cria a essência de um voo seguro na indústria da aviação.

Lembre-se: nos céus, a sigla IMSAFE não tem o objetivo de impedi-lo de voar, mas sim de ajudá-lo a tomar decisões mais acertadas para um voo bem-sucedido e para manter o espaço aéreo protegido.

Você pode aprender mais sobre gerenciamento de riscos em voos consultando o Manual de Gerenciamento de Riscos da FAA .

Curso online de piloto seguro da Gleim A segurança da aviação é um componente crucial do voo que nenhum piloto pode se dar ao luxo de negligenciar. Para ajudá-lo a desfrutar de céus seguros em todos os voos, os especialistas em treinamento de aviação da Gleim desenvolveram um curso online abrangente, repleto de dicas, táticas, fatos e dados que o capacitarão melhor a evitar os riscos inerentes ao voo.

Artigos relacionados à saúde e segurança na aviação

Agora que você já sabe mais sobre a lista de verificação IMSAFE, recomendamos que consulte nossos guias. Esses guias foram elaborados para ajudar alunos-pilotos a se tornarem pilotos profissionais e pilotos privados a aprimorarem seus conhecimentos e habilidades.

• 15 Condições que Desqualificam Pilotos para o Certificado Médico da FAA
• Noções básicas de medicina explicadas (Guia para entender o essencial)
• Listas de verificação pré-voo são cruciais para a segurança (Baixe a lista de verificação)
• 7 tipos de turbulência que todo piloto deve conhecer (e suas causas)
• Como pousar um avião em segurança passo a passo (Vídeo)
• Verificação GUMPS: Lista de verificação essencial para todo piloto (crucial)
• 5 Atitudes Perigosas de Pilotos – Qual delas você tem?

Você achou este artigo útil?

Acha que deixamos de mencionar algo importante na lista de verificação IMSAFE? Deixe sua opinião nos comentários abaixo!